ガッツリ系メニューだけやない。おかんの飯 福菜家の『お惣菜定食』はあっさりでヘルシー。

2023年11月11日和食定食,福菜家,お惣菜定食

この日の昼飯はあっさりしたものが食べたいと思ったため、こちらのお店に向かうことにしました。あっさりしたものが食べたいと言いましたが、こちらの基本は揚げ物系が多い。コンビ定食の方はから揚げとの組み合わせになるし、定番定食の方も揚げ物の他に炒め物等のメニューも多め。

しかし、そんな中でも定番にはあっさりめの定食も下記のようにあります。

牛玉は何回か前に食べたし、焼き魚はほっけが多かった記憶も。お惣菜定食は最初の頃に食べた以来となっていたため、今回はこれにすることにしました。では待つこと7分くらいで到着です。

お惣菜定食

お惣菜定食にはおまかせの小鉢が5品付属。それ以外には焼き魚とコロッケ、高菜、そしてご飯と味噌汁と皿数が多く色々食べられる定食となっています。

鯖の塩焼き

この定食には焼き魚も付いているのですが、今回は鯖の塩焼き。焼き加減も良く脂ものっておりご飯とも合いますが、腹に近い部分はちょいしょっぱめ。

一応揚げ物も

一応揚げ物もあり、ポテトコロッケとなっています。ソースは最初からかけられた状態でホクホクした食感。

これがメインの小鉢5種類

お惣菜定食なんでこの小鉢がメインのおかず。手前からひじきと豆、高野豆腐を卵で和えたもの、奥は冷奴、白菜と人参の胡麻和え、切干大根となっています。

どれも肉類は一切なくヘルシーな一品となっており、それぞれ少しずつの量のため色々楽しめるのが特長。女性のひとり客の方はこれを食べている人が多いように思います。

お店の情報

まとめ

今回はあっさりめの昼飯を食べたいと思い、ガッツリ系が多いこちらのメニューの中から「お惣菜定食」を食べてみました。小鉢が5種類もあるので、おかずは色々楽しめるところがこのメニューの特長。小鉢だけだとちょっと寂しいので、焼き魚やコロッケなどが付いているところも好印象です。

小鉢だけだとおかずが少なめにも思えるかもしれませんが、意外にご飯もしっかりと食べられたので、おかわりもお願いしました。毎日こんな感じの食事をすれば体にも良さそうな気はしますが、ラーメンやチャーハンが恋しくなるんやろな。。（笑）